2026年10月22日 時点の情報です

このページは、区の公開資料をAIが集めて組み直したまとめです

窓口・電話・受付時間は、すべて中野区の公式ページと公式の冊子「なかの生活ガイド2026」で確かめ、出典のリンクと確認日を付けています。曜日や時間は変わることがあります。出かける前に、各窓口へ電話でお確かめください。

中野区で暮らす｜引っ越し・子育て・医療・防災の手続きと窓口

中野区に住む・引っ越してくるご家族のための入口のページです。引っ越しの届け出、子育ての手続き、休日や夜の急な病気、地震への備えを、4つの分野に分けて案内します。それぞれの分野のくわしいページは、下の「分野ごとに読む」から開けます。

01中野区役所と地域事務所

こと	内容
中野区役所	〒164-8501 東京都中野区中野四丁目11番19号／代表電話 03-3389-1111
開庁時間	月曜日〜金曜日（祝日・年末年始を除く）午前8時30分〜午後5時。毎週火曜日は午後8時まで一部の窓口を延長、毎週日曜日（一部は第3日曜日のみ）は午前9時〜午後4時に一部の窓口を開いています
地域事務所	区役所への申請や届け出などの手続きの一部は、区内5か所の地域事務所でも受け付けています（受付は月曜日〜金曜日〈祝日・年末年始を除く〉・午前8時30分〜午後5時）。地域事務所で扱う手続きは、区のホームページで確かめます

子育てや健康の相談は、地域ごとの「すこやか福祉センター」でも受けています（受付は月曜日〜土曜日〈祝日・年末年始を除く〉・午前8時30分〜午後5時）。区役所の3階には、誰でも自由に使えるキッズスペースがあります。

中野区のくわしいページは、次の4つに分けています。

こんなとき	電話・受付
引っ越しの届け出（転入・転居・転出）	住民記録係（区）03-3228-5500
日曜・祝日に病院を探す	休日当番医は日曜日・祝日・年末年始に、午前9時〜正午・午後1時〜5時。当番は区報と区のホームページに載ります（問い合わせ：医療連携係／中野区保健所 03-3382-2428）
夜に子ども（15歳以下）の具合が急に悪くなった	準夜間こども救急診療＝新渡戸記念中野総合病院（中央4-59-16）03-3382-9991。年中無休・診療は午後7時〜10時（受付午後6時45分〜9時45分）。来院前に必ず電話を
子どもの急な病気をまず相談したい	小児救急相談「子供の健康相談室」#8000（または 03-5285-8898）
救急車を呼ぶか迷ったとき	東京消防庁救急相談センター #7119（または 03-3212-2323）・毎日24時間
防災の情報・ハザードマップ	防災対策係（区）03-3228-8933／防災地図「中野の防災」は地域防災係（区）03-3228-8930

中野区に引っ越してきたら、いつまでに何をすればよいですか？

引っ越してきた日から14日以内に、転入届を出します。本人確認書類（マイナンバーカード・運転免許証・資格確認書など）と、前の住所の区市町村が発行した「転出証明書」を持って、住民記録係または地域事務所へ行きます。マイナンバーカードの住所変更もあわせて手続きします。

日曜日に子どもが熱を出したら、どこに相談すればよいですか？

日曜日・祝日・年末年始は、区内の医療機関が当番制で診療しています（午前9時〜正午、午後1時〜5時）。当番は区報と区のホームページで確かめます。受診するか迷うときは、小児救急相談「子供の健康相談室」（#8000）に電話で相談できます。

地震のときの避難所は、どこで調べればよいですか？

中野区の防災地図「中野の防災」に、区内の避難所や広域避難場所などが載っています。問い合わせ先は地域防災係（03-3228-8930）です。ハザードマップは防災対策係（03-3228-8933）が担当しています。

最終確認日 2026-10-22／運営：株式会社士心（CCN CO., LTD.）／このページの間違いを教える